Smetti di indovinare.Inizia a progredire.
Il tuo coach IA che costruisce, adatta ed evolve ogni allenamento — perché tu non vada mai più in stallo.
Qual è il tuo obiettivo?
Disponibile su iOS e Android
Today's workout
Push Day — Chest
Bench Press
4 sets · 8-10 reps · 80 kg
Incline Dumbbell Press
3 sets · 10-12 reps · 30 kg
Cable Flyes
3 sets · 12-15 reps · 15 kg
Tricep Pushdowns
3 sets · 12 reps · 25 kg
Today's workout
Push Day — Chest
Bench Press
4 sets · 8-10 reps · 80 kg
Incline Dumbbell Press
3 sets · 10-12 reps · 30 kg
Cable Flyes
3 sets · 12-15 reps · 15 kg
Tricep Pushdowns
3 sets · 12 reps · 25 kg
Come funziona
Da zero al tuo primo allenamento IA in meno di 60 secondi.
Dicci i tuoi obiettivi
L'IA impara il tuo profilo — obiettivi, attrezzatura, esperienza e infortuni — per costruire il tuo piano perfetto.
Ricevi il tuo allenamento IA
Ogni sessione è costruita dalle tue performance e dalla tua storia. Ogni serie, ripetizione e peso è calcolato per farti progredire.
Allenati e registra i risultati
Completa il tuo allenamento e registra ogni ripetizione. Ogni dato alimenta l'IA e modella la tua prossima sessione.
L'IA impara ed evolve
Dopo ogni sessione, l'IA analizza la tua performance per perfezionare il prossimo allenamento. Più ti alleni, più diventa intelligente.
Il tuo allenamento diventa più intelligente ogni sessione
Ogni allenamento crea un ciclo di feedback — i tuoi dati di performance modellano la prossima sessione, così l'IA continua a evolvere con te.
Tutto quello che ti serve per progredire
Costruito da appassionati, alimentato dall'IA. Niente fronzoli — solo le funzioni che ti rendono davvero più forte.
Allenamenti generati dall'IA
Basta indovinare. Ogni serie, ripetizione e peso è pianificato in base alla scienza e ai tuoi dati.
Più intelligente ogni allenamento
Il tuo coach IA non si adatta solo in tempo reale — impara tra le sessioni, collegando ogni allenamento in un arco di progresso continuo.
Welcome back
Dashboard
12
Workouts
4.2t
Lifted
8
Streak
This week
Recent PRs
Bench Press
100 kg × 1
Squat
130 kg × 1
You've lifted
4,230 kg
That's a Renault Clio! 🚗
Confronti divertenti
Hai sollevato 2,3 tonnellate — è un ippopotamo! Condividi i tuoi traguardi con statistiche divertenti che ti motivano.
Traccia tutto
Record personali, serie, grafici di progresso — tutto automatico. Ogni dato alimenta l'IA per il tuo prossimo allenamento.
Cosa hanno ottenuto i nostri primi utenti
Guadagno medio di forza in 8 settimane
Più costanti nell'allenamento
Meno tempo a pianificare per sessione
Lo consiglierebbero a un amico
Cosa dicono i nostri primi utenti
"Sono passato da 100kg a 120kg di panca in 8 settimane. Spendevo 20 min a pianificare — ora Muskl lo fa in secondi, e la programmazione è migliore della mia."
Marc D.
Powerlifter, 2 anni
"Ero completamente persa in palestra. Con Muskl non ho saltato una sola sessione in 6 settimane e già vedo il mio corpo cambiare. Un cambiamento epocale per i principianti."
Sarah L.
Principiante, 4 mesi
"L'adattamento è solido — gli ho detto che avevo dormito male e ha riscalato tutto perfettamente. Vorrei solo più movimenti specifici di CrossFit."
Thomas R.
Crossfitter, 5 anni
Smetti di pagare troppo per piani generici
Confronta Muskl con le alternative che probabilmente hai già provato.
| Muskl | App generiche | Coach umano | Foglio di calcolo | |
|---|---|---|---|---|
| Piano davvero personalizzato | ||||
| Si adatta dopo ogni sessione | ||||
| Tracciamento progresso automatico | ||||
| Prezzo | Da 4,99€/mese | 10-30€/mese | 150-400€/mese | Gratis |
| Ti tiene motivato |
Inizia ad allenarti più intelligentemente oggi
Disponibile su iOS e Android. Il tuo coach IA è a un tocco di distanza.
- Allenamenti IA illimitati
- IA che impara da ogni sessione
- Tracciamento del progresso e analytics
- Confronti divertenti e condivisione
- Accesso prioritario alle nuove funzioni